Gezondheid

Onze gezondheid is een groot goed.

Gezond eten, gezonde voeding, gezond afvallen en preventieve gezondheidszorg.

Voorkomen is beter dan genezen. Wat kun je zelf doen om je gezondheid te ondersteunen? Letten op wat je eet, bewegen, slechte stoffen vermijden. Ontspannen op zijn tijd. Genieten van het leven. We weten het allemaal wel. Maar doen we het ook?

Het houdt mij al jaren bezig. Ik ben steeds op zoek naar meer goede informatie en deel graag wat ik tegen kom. Maar uiteindelijk bepaal je zelf wat goed voor je is.

 

Gezond leven Aloe Vera recepten